自己注意

自己注意,陽台室外機


從「為什麼他」到「為什麼我」:將注意力收回內在,在關係中搞定自己。

這篇文章探討了自我覺察的重要性,以及如何將注意力收回自己的內在,以搞定自己,達到關係中的平衡。裏面分享了三個心法,包括將注意力放回內在、改變口頭禪以及保持好奇的方式,來幫助讀者搞定自己。透過自我覺察,讓情緒不輕易受外境影響,尋迴心靈的安定,並停止關係中的內耗與對立 ...

2023最新沙發挑選知識!尺寸/材質/顏色總整理

圖片由止靜設計提供,看看這個作品的其他部分。 沙發應選軟硬適中、適時調整坐墊方向 . 不管是泡棉還是獨立筒沙發,應以「不要太軟」為挑選時最大的重點,因為太軟的沙發都較缺乏支撐力,會讓身體的重量集中在腰部和背部,長久下來容易出現腰酸背痛的狀況,應選擇軟硬適中又有彈性的 ...

奇门遁甲2 (豆瓣)

2023年度报告 奇门遁甲2 项秋良 项河生 张晓晨 写短评 奇门遁甲2的剧情简介 阳神之太上忘情 斗破苍穹·觉醒 你关注的人还没写过短评 这篇影评可能有剧透 小片片说大片 这篇影评可能有剧透 一幅公鸡图,徒手切碎,扔进锅里。 咕嘟一会儿,竟然变成了一锅鸡块面! 一双布鞋,摇身一变,成了一条活蹦乱跳的鲤鱼。 更离奇的是,鲤鱼竟然开口说话了! *我死给你看了老板 这些既不是仙术道法,也不是魔术杂耍,而是奇门遁甲。

管家王|帛金有公價?眼淚不能滴到逝者? 殯儀師拆解10大迷思禁

出席喪禮有不少傳統禁忌,帛金為何一定要單數? 帛金又有沒有「公價」? 參與喪禮時又有甚麼需要注意呢? 殯儀師郭旻灝(Phil)就為大家拆解有關殯儀的10大迷思。 載入完畢 0% - ↓ 點 擊 圖 片 放 大 ↓ +7 1. 帛金有否「公價」? Phil表示帛金並沒有「公價」,金額多少主要因應跟家屬的關係,如對方失去家中經濟支柱或子女尚年幼,可考慮多給一點帛金。 2. 逝者家人需否給帛金? 逝者家人本身是籌備喪禮的主人家,整個喪禮的費用都是由他們支付,故不用再給帛金。 3. 為何帛金尾數總要多1元? 他指根據傳統,不論是給100、200、1,000還是10,000元帛金,都要另外再補1元,因主人家會回「吉儀」,「吉儀」裡有1個1元,便有雙數、成雙成對的正面意思。 4.

石家莊榮國府再現《紅樓夢》 龍泉古鎮細味古城風光

榮國府由府、街兩部分組成,府內有房間212間、遊廊102間,分為東、中、西三路,各路均為五進四合院。 精巧華麗的明清仿古建築群,再現了《紅樓夢》中「金門玉戶神仙府,桂殿蘭宮妃子家」的富麗堂皇。 榮國府是一座具有明清風格的仿古建築群,總佔地面積約37,000平方米,分為榮國府和寧榮街兩個部分。 寧榮街雖然只有200米長,卻有着超過50間風格和特色各異的商鋪。 根據介紹,整條街採用了清代小式建築風格,參考乾隆南巡圖設計修建。 街上旗幌招展、牌匾齊全,遊客可感受到清代康乾盛世的景象。 龍泉古鎮 集歷史文化藝術於一身 我們接下來的路線是前往邯鄲,在離開石家莊到邯鄲的路上,可以經過龍泉古鎮這個近年的熱門打卡景點。 龍泉古鎮,位於河北省石家莊市鹿泉區,是一處集文化、歷史、藝術和自然風光於一體的旅遊景區。

2018年

2018年 是一個 平年 ,第一天從 星期一 開始。 大事記 重要热点 阿拉伯之春 、 阿拉伯之冬 、 第二次阿拉伯之春 叙利亚内战 2011年-至今(2022年) 2018-2019年苏丹示威 第二次利比亚内战 2014年-2020年 也门内战 (2014年至今) 2018年加沙边境抗议事件 自由哨兵行动 2018年亚美尼亚示威 2017-2018年伊朗示威 2018-2021年尼加拉瓜示威 大埔公路雙層巴士翻側事故 超強颱風山竹 黄背心运动 (2018年至今) 2018年马来西亚大选 2018年朝美首脑会晤 2018年美國中期選舉 2018年冬季奥林匹克运动会 2018年国际足協世界杯 2018年苏拉威西岛地震 2018年花蓮地震 2018-2020年中美贸易战

健康網》睡覺過度翻身影響健康 醫點2主因釀睡眠障礙

(圖取自freepik) 床上用品:枕頭和床墊的選擇確實會影響晚上翻身的頻率。 枕頭應該能夠支撐頸部,保持自然的脊椎曲線。 過高或過低的枕頭可能導致頸部不適,引起翻身的反應;床墊應提供足夠的支撐,以確保脊椎保持正確姿勢,過軟或過硬的床墊都可能引起不適,使人在夜間多次轉身。 黃軒強調,大部分的人翻身都是一種很正常的生理現象,有助於提高睡眠質量和維持健康身體狀況,但如果一直翻身,干擾到自己的睡眠品質,如明明睡飽隔天仍然昏沉,或憂鬱、焦慮發作愈來愈明顯,此時建議看醫生,有可能是睡眠障礙所致,而不只是睡眠的生理現象而已。 ☆健康新聞不漏接,按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息,請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法 相關新聞

1971年生肖豬的是什麼命?1971年生肖豬的五行缺什麼?

1971年在天乾地支紀年法中是辛亥年,辛的五行屬金,亥為豬,所以1971年出生...

鯉魚的寓意和象徵

象徵:鯉魚在中國文化中被認為是吉祥的象徵。 鯉魚的形象經常出現在傳統的中國繪畫、雕塑和書法作品中。 在古代,鯉魚的畫像被視為一種吉祥物,人們認為它能夠帶來幸福和好運。 鯉魚還是中國傳統文化中的「九子」之一,被賦予了代表九子的意義,象徵家庭和睦、子孫繁榮和美好的生活。 寓意:鯉魚還寓意著追求成功的意願。 中國傳統文化中,有一種叫作「躍龍門」的傳說。 傳說中,有兩條鯉魚躍過了一座高山的龍門,成功地變成了一條龍。 這個傳說表現了人們追求成功的願望,鯉魚成為了一個勇敢追求夢想的象徵。 象徵:鯉魚還被視為一種象徵長壽和幸福的動物。 在中國傳統文化中,鯉魚被賦予了長壽的象徵意義,人們常常將鯉魚的形象與壽字和福字相結合,期望自己和家人能夠擁有健康長壽和幸福美滿的生活。

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